If you’re an advanced freediver who wants to learn how to fine-tune your lifestyle and training so that you can approach elite freediving levels, then the PADI Master Freediver course is for you.
Through various sessions, you will bring your static apnea, dynamic apnea, free immersion and constant weight skills to the next level.
The new techniques include FRC dives and the ‘mouth-fill’ technique to get you deeper than ever!
Naast de vaardigheden in het water introduceert deze cursus warming-ups en stretching van het hele lichaam, specifieke stretching van de ademhalingsspieren, trainingsconcepten en een dieet dat de freediver ten goede komt en helpt de ontwikkeling als duiker.
Een belangrijke set vaardigheden betreft het opzetten van de duikmaterialen, inclusief geschikte knopen en vlechttechnieken, het instellen van de diepte op de duiklijn, een veilig bodemgewicht en andere aanvullende uitrusting (bodemplaat, lanyards, etc).
De theorie sessies omvatten: natuurkunde (De wet van Dalton, Boyle, Henry), decompressieziekte, stikstofnarcose, FRC-duiken, mouth fill, fitness en training, voeding en dieet voor freedivers.
Als je een advanced freediver bent die wil leren hoe je je levensstijl en training verder kunt aanscherpen om het elite niveau bij freediving te bereiken, dan is deze unieke PADI Master Freediver opleiding wat je wil volgen.
Het PADI master freediver programma bestaat uit drie hoofdonderdelen:
* freedive masker, snorkel, bifins, wetsuit, lanyard, loodgordel & duikcomputer (dieptemeter en timer).
Prijs: 559 Euro (incl PADI cert, excl FD Touch)
